SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • trening na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2003-12-03 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma jasno określonego kontekstu lub prostego przełożenia. Kontekst zawarty jest w pełnych tekstach publikacji i należałoby się najpierw z nim zapoznać, potem zastanowić jakie ma przezłożenie i do jakich wniosków upoważnia. Ty użyłeś przykładu hydrolizatu kazeinowego dla potwierdzenia "mocy" niehydrolizowanych białek kazeinowych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2011-04-30 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    jakie braki z juniorkich czasow posrało cie ?? nie widzisz ze pół reprezentacji nie grało w pierwszych skladasz w klubach Jarosz Kurek Bąkiewicz Łomacz myslisz ze dla nich to jest przyjemnosc jak ktos ich krytykuje nie sa ograni ale wszystko w swoim czasie gdyby to grał pierwszy skład wlazly swiderski winiarski zagumny plinski gacek to by inaczje [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoje w Miejscu co robic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2006-02-13 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] do mojego to ja miałem do czynienia z siłownią zanim Ty w ogóle nie wiedziałeś do czego buty z koturnami służą Ilu zawodowych kulturystów mamy tyle mamy programów treningowych, które w ogromnej części wcale nie są takie hardkorowe jak je malują. Gratuluję UJ. Może za jakiś czas, jak zmężniejesz to zrozumiesz jakie bzdury względem tego pieprzysz

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedz na te pytania, pomozemy 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2004-02-17 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciekawa, łatwa i możliwa do uprawiania przy sztucznym świetle. Z różnych klas napływały propozycje, ale tylko dr. Naismith rzeczywiście poważnie podszedł do zagadnienia. A jakie były te inne pomysły? Gulick: Bardzo różne. Krokiet w konwencji full-contact, rzeźbienie w słoninie w stylu wolnym, tag-team trapeze (nie miałem pojęcia, jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2005-10-27 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzyć bary:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2003-10-16 22:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2003-07-08 01:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem , niech wytocza procesy wszystkim firma majacym w swym asortymencie produkt o nazwie ktora ma w sobie wyraz carbo , troche sie chyba tych firm znajdzie ??? dla mnie to olimp dostrzega powaznego rywala i chce utrzymac klienta przy sobie , nie radzi sobie wiec siega po takie srodki , roszczenia jakie wysuwa sa dla mnie absurdalne pozdro

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • billy_mark / DZIENNIK

    Post
    Trening dla początkujących

    mógłby mi ktoś powiedzieć, jakie ćwiczenia są na tył barków ? wyciskanie sztangi zza głowy ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2010-02-20 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo małe. Robisz przysiad do ławki z 26kg ? Jak dla mnie redukcja już nie pójdzie do przodu, albo będzie szła bardzo popoli bo miskę masz już głodową 2000kg to już bardzo nisko i trzeba by było coś dołożyć chociaż okresowo. Rozpisz dokładnie ten trening w jakie dni co trenujesz i jakie masz ciężaru w ostatnich seriach tych ćwiczeń i zobaczymy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2020-07-12 13:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 ważne pytania!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-02-10 12:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa=głupota=choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o których tak w gruncie rzeczy za dużo sie nie wie. Ty wiesz tylko że dobrze sie czujesz(narazie), że dobrze wyglądasz.Nie wiesz jednak o niodczuwalych(narazie) zmianach jakie zachodzą w twoim oragniźmie.Jesteś zagłupi(ja również) żeby pojąć te wszystkie reakcje. Po to są własne te instytuty, które ty ******lisz! Moja rada: -dodaj do diety [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2003-11-01 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + BCAA + a.proste ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z tym ze ja cwicze cały rok ale na sali Nie chcialbym zebym spompowal miesnie a za chwilke mi to spadło. Nie mam w planach kontunuacji siłowni po wakacjach, i nie wiem jakie tego bylyby efekty gdybym po miesiacu czy dwoch odstawił siłownie i kreatyne bo sie na tym zwyczajnie nie znam. tutaj kluczem jest wlasciwe odrzywianie, jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-07-07 19:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-01-20 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na trybunach zasiadło ponad 90.000 widzów, którzy ze wszystkich stron zagłębia węglowego ciągnęli do Chorzowa, od wczesnych godzin rannych. Trudno było co prawda ustalić, jakie miasto było najliczniej reprezentowane, ale jedno jest pewne - żadne wydarzenie sportowe nie wywołało na Śląsku tak dużego zainteresowania. Organizatorzy nie pozwolili [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10587 Data: 2004-03-23 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wypełni tę pustkę? Czy to coś będzie lepsze czy gorsze niż religia? - o jakiej pustce mówisz? Ja znam mnóstwo zarówno religijnych osób, jak i ateistów lub tych, które mają do religii stosunek bliżej nieokreślony. W obydwu grupach znajdują się wspaniali ludzie. - ja też, zgadzam się z Tobą w 100% i to tego cały czas próbuję przekonywać. [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 00:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to polecam komiks http://filozofy.blox.pl/2012/04/David-i-czerwona-pileczka.html i właśnie dlatego wiara jest tak piękna (choć to subiektywne), jednak ważne jest to jakie czyny społeczne niesie, co z niej dla społeczeństwa wynika (patrząc przez pryzmat historii Polski, rozbiory, martyrologia itd, zagwarantowała nam przetrwanie narodu [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • first2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-01-31 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)